¡Bienvenida a "Creo en Mí"!
Este curso es para vos, mamá, que sabés que necesitás dar un salto hacia tu autoconocimiento, sanación y transformación personal. Si te sentís atrapada en las rutinas del día a día, este espacio está pensado para que te reconozcas nuevamente, te conectes con tu ser y empieces a creer en vos misma con fuerza.
¿QUÉ ES "CREO EN MÍ"?
Es un curso 100% online, diseñado para que lo hagas a tu ritmo, sin presiones. Vas a encontrar herramientas y ejercicios prácticos que te acompañarán a descubrir quién sos, qué querés y, lo más importante, cómo podés cambiar lo que ya no te beneficia para potenciar todo lo que te hace brillar.
Este curso no es solo para aprender, es para TRANSFORMARTE. Y sé que, como mamá, a veces es difícil ponerte en primer lugar, pero este es el momento para vos. Porque cuando vos estás bien, todo lo demás fluye mejor.
¿POR QUÉ "CREO EN MÍ" ES ÚNICO?
Este curso va más allá de lo que estás acostumbrada a ver. Abordamos temas cruciales para tu bienestar y crecimiento personal de manera integral. Te doy un vistazo de lo que vas a encontrar:
VEAMOS EL CONTENIDO:
4 VIDEOS / 4 PDF en los siguientes módulos y temáticas:
Dos Pasos Cruciales Antes de Empezar:
- Vulnerabilidad: ¿Te permitís ser vulnerable? Descubrí la fuerza que se esconde tras la autenticidad.
- Víctima o Responsable: ¿Desde qué lugar comenzás este camino? Despertá tu poder personal.
Módulo 1: Fortalecemos nuestra Autoestima
- Autovaloración: Explora la percepción que tenés de vos misma y tus valores.
- Amor propio: Descubrí cómo tus comportamientos y límites saludables impactan tu vida.
- Autoestima: El resultado de la percepción y comportamiento. ¡Conocé sus consecuencias!
Módulo 2: Identificamos nuestros Pensamientos
- ¿Qué son los pensamientos? ¿Por qué suelen ser negativos? Aprendé a “controlarlos” y a observar su importancia.
Módulo 3: Identificamos nuestras Creencias
- ¿Qué son las creencias y de dónde vienen? Sumergite en tus creencias profundas.
- PLUS: Ejercicio para explorar tus propias creencias.
Módulo 4: Niño Interior y Abrazo de Sombras
- ¿Cómo sanar a nuestra niña interior y sus heridas? Aceptá tus sombras y logramos la integración de la "luz y la sombra".
- PLUS: 3 herramientas para vencer el miedo al qué dirán.
Módulo 5: Cambiamos Creencias Limitantes en 5 Pasos
- PLUS: Ejercicio para cambiar esas creencias que te limitan.
Módulo 6: Reconocemos y Transformamos Pensamientos
- Aprendé a registrar tus pensamientos y liberarte de las emociones negativas.
- La función de la mente desentrañada.
- PLUS: Ejercicio con la Rueda de la Vida.
Módulo 7: "Creencias PCM" y Círculo de Desconfianza Personal
- Metete de lleno en tus creencias sobre tus posibilidades, capacidades y merecimiento.
- La importancia de pasar a la acción.
- PLUS: Ejercicio de Creencias PCM y compromiso contigo misma.
Módulo 8: Emociones, Control y Miedo - Inteligencia Emocional
- Descubrí el propósito de las emociones y aprendé a modificarlas en un proceso de 4 pasos.
- ¿Cómo transformar el enojo? ¿Y lidiar con el miedo?
- PLUS: Ejercicio para enfrentar el miedo y sus recursos.
Este curso no es solo un recorrido de aprendizaje, es un espacio donde vas a poder empoderarte, sanar y, lo más importante, creer en vos misma. Porque sabés que cuando vos estás bien, tu mundo también lo está.
¿Estás lista para dar el paso hacia una nueva versión de vos misma?
¡Inscribite ahora y comenzá tu viaje hacia el autodescubrimiento y la sanación!
