Guia de ejercicios "21 dias para el Autoestima y la Autoconfianza"

Guia practica con 21 ejercicios simples y muy efectivos que te acompañaran cada dia, en el progreso de tu autoestima, tu autoconfianza y autovaloracion a traves de la ACCION! Ver más detalles
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21 días es lo que dicen los especialistas que tardamos en generar un habito con nuestras acciones diarias.


El autoestima es una habilidad, y como toda habilidad necesita ser trabajada, diseñada, y prestarle atención para mejorar cada día un poco mas esa sensación de apreciación personal.


Esta guía , mas que una guía , ES UN AUTO DESAFIO , un compromiso con vos misma. Y esta diseñada para ACOMPAÑARTE CADA DIA A TRAVES DE LA ACCION con el fin de elevar tu confianza y aumentar tu autoestima.

Con ejercicios diarios practicos y faciles, de Compromiso, reflexión y auto-análisis vas a ir notando un cambio en vos.

Vas a darte ese espacio propio que estas necesitando. Esos 5 minutos por la mañana, por la tarde o por la noche que pueden ser muy significativos en tu proceso de crecimiento , de desarrollo y de estima personal.

 

¿Te imaginas despertarte cada mañana sintiéndote más segura, valiosa y lista para conquistar el día? Esta guía te llevará en un viaje transformador, ofreciéndote ejercicios diarios diseñados para elevar tu autoestima y mejorar tu desarrollo personal

 

Beneficios de Poner en Práctica Cada Día:

Crecimiento Personal Sostenible: Cada ejercicio diario está diseñado para construir sobre el anterior, asegurando un crecimiento personal sostenible y duradero.


Confianza Incrementada: Al poner en práctica nuevas acciones diariamente, experimentarás un aumento gradual en tu confianza y autoestima.


Mejora Continua: La guía te desafiará a salir de tu zona de confort, fomentando así una mejora continua en tu autoimagen y desarrollo personal.


No esperes más para empezar a construir una versión más segura y valiosa de vos misma. ¡Descargala ahora!

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